【散文】《多看一眼》: 5. 用得多手機會變癡呆? (上)
在媒體上，不時看見有關Digital Dementia (數碼癡呆症) 這詞語，但這課題在社會上仍未能引起熱烈的討論，但〈數碼癡呆症〉可能正在漸漸影響我們，尤其是年輕的一代。
〈數碼癡呆症〉是一位德國腦神經科學家Manfred Spitzer 在2012年所提出的名詞，是指現代人過度使用手機、平板電腦、電腦及互聯網，令到腦部的使用和發展失衡，使記憶力退化，繼而提高患上腦退化症的風險。以前我們會記得家人、朋友的電話號碼，但現在我們會倚賴手機的電話簿；以前我們聽到一首歌，想不起歌名時，會不斷在記憶中搜尋 (用腦)，現在只要上網搜尋一下歌手的名字，或更方便 — 使用Shazam APP幫你「聽」一下，它便會從數據庫中找出那是甚麼歌。
人們從在腦中擁有知識，變成了知道在哪裡、如何可找到知識。誇張點說是妨似很有知識，卻是一無所知 (在手機沒有電，或不能上網時)！
2013年，南韓的一個研究也有同樣發現，就是過量使用 (每天7小時或以上) 手機、平板電腦和電腦的一班年輕人，出然記憶力衰退和集中力下降的現象，皆因腦部的使用和發展失衡。腦內的海馬體是負責短期記憶、長期記憶和空間導航 (Spatial Navigation)的，有研究指出，當我們不再需要記住很多的資訊，就如身體的肌肉一樣，海馬體的功能會因缺乏鍛練而漸漸退化。而海馬體的退化(冇記性)，亦是腦退化症(老人癡呆)的其中一個早期病徵。
2016年1月21日