門小…游得咁hea,時間都唔慌做得好啦。我邊調息呼吸邊自己在想。
 
肥直蹲在池邊,待我調息好後問我:「你估吓今次幾多,34秒呀~」
 
「吓?只慢過頭先一秒咋?」我好生奇怪,何解留力的差距,會跟用盡全力差不多呢?
 
「嗱,其實你本身個底仲喺度嘅,技術、水感都唔會因為時間而消失咗,只係體能支撐唔到以前嘅習慣,而家我哋重新調整,令身體嘅負荷減低咗,尤其是尾段無出現拖柴,令整體時間拉平均咗。呢種就係『復崗調整法』嘞。嘿,或者應該改叫『翻閹調整法』,專係針對『復崗』泳手嘅思想教育,令佢哋擺脫幾乎已經成為呼吸一樣嘅習慣。」肥直侃侃而談。
 
「拖柴」是我們練水的術語,意指氣力用盡時,兩條腿無力浮起,就像兩條木柴一樣,拖著身體沉淪,愈游愈慢,愈慢愈拖。不過今天聽人說好像不用「拖柴」這個詞彙,改用「拉車」了。
 




「噉即係我用呢種『翻閹調整法』,有機會可以喺5個月內恢復水平?」我登時有生出一線曙光的希望。
 
肥直斜睥著我:「以你嘅根底,理論上提升返30秒以內唔係問題嘅,但都要睇你減磅嘅情況,同之後爆炸力回復嘅程度。點呀,有無繼續食減肥餐呀?」

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